Mejorando la Velocidad de Procesamiento en el Fútbol Base – SoccerPlanet360
En SoccerPlanet360, incorporamos la velocidad de procesamiento en todos los niveles de nuestro entrenamiento, ayudando a nuestros jóvenes futbolistas a desarrollar esta habilidad crucial para el éxito en el campo de juego. Descubre cómo lo hacemos y únete a nosotros en el camino hacia la excelencia futbolística.
Flexibilidad en niños futbolistas: cómo mejorarla y prevenir lesiones
Descubre la importancia de la flexibilidad en niños futbolistas y cómo mejorarla para prevenir lesiones. Conoce los mejores ejercicios y cuidados necesarios en este artículo sobre fútbol base en Soccer Planet 360
Pliometría para niños futbolistas: Mejora su rendimiento en el campo de juego
La pliometría es una técnica de entrenamiento que involucra ejercicios de salto y rebote con el objetivo de mejorar la potencia muscular, la velocidad y la agilidad. En el caso de los niños futbolistas, la pliometría puede ser una herramienta muy efectiva para aumentar su rendimiento en el campo y reducir el riesgo de lesiones. […]